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Akrobatik auf der Waage – und trotzdem keine Gnade

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Was bisher geschah – und warum mich ein kleiner Zeiger fast in Ohnmacht versetzt hätte Rückblick Bevor ich erzähle, wie es weitergeht, ein kurzer Blick zurück. Im August habe ich meine ganz eigene Diät gestartet – ohne Sport, ohne Programme, ohne „Jetzt aber radikal!“. Einfach bewusster essen, kleinere Anpassungen, ein paar Schritte mehr am Tag. Kein großes Drama. Und erstaunlicherweise: Es funktioniert. Besser, als ich gedacht hätte. Der Schockmoment am Morgen Warum das Ganze überhaupt? Nun ja… Waagen lügen nicht. Meine Waage ist keine Digitale. Kein Display, keine App, nicht mal eine Batterie. Eine simple analoge Waage mit einem kleinen Zeiger, der im Grunde nur eine Aufgabe hat: ehrlich zu sein. Und dann passiert’s. Der Zeiger wandert über die Null. Macht eine komplette Runde. Und noch ein bisschen weiter. Ich stand da, schaute runter – und war erst mal komplett sprachlos. 122 kg. Anfang August. Ein ehrliches Ergebnis, aber definitiv eins, das wachrüttelt. Ist die Waage defekt? I...

Ein erfrischender Genuss für heiße Tage: Knackiger grüner Salat mit frischen Tomaten und edlem ACADEMICO Roséwein

  Ein erfrischender Genuss für heiße Tage: Knackiger grüner Salat mit frischen Tomaten und edlem Roséwein

An heißen Tagen ist ein leichter und erfrischender Salat eine hervorragende Wahl, um sich abzukühlen und gleichzeitig gesund zu essen. Ein grüner Salat mit frischen kleinen Tomaten ist nicht nur eine wahre Gaumenfreude, sondern liefert auch wertvolle Nährstoffe. Und um das Geschmackserlebnis zu vollenden, empfiehlt sich ein Dressing mit einem Schuss guten, echten Balsamico.

Der grüne Salat bietet eine köstliche Kombination aus knackigen, grünen Blättern und saftigen, reifen Tomaten. Die Frische der Zutaten und die leichte Säure des Balsamicodressings verleihen dem Salat eine herrliche Geschmacksvielfalt. Darüber hinaus ist ein grüner Salat reich an Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen, die zur Förderung einer ausgewogenen Ernährung beitragen.

Um dieses kulinarische Erlebnis abzurunden, empfehle ich einen frischen Roséwein. Mein persönlicher Favorit ist der Rosado ACADEMICO vom renommierten Winzer Heras Cordon, ein besonderer Rioja Wein. Die Bodega Heras Cordon hat eine beeindruckende Geschichte vorzuweisen und ist der offizielle Hoflieferant des Vatikans. Ihre Weine werden an den höchsten Stellen der Welt genossen.

Der Rosado ACADEMICO zeichnet sich durch sein fruchtiges Aroma, seine feine Säure und seine leichte Eleganz aus. Mit seinem dezenten Geschmack von roten Früchten und seiner zarten Farbe passt er perfekt zu dem frischen grünen Salat. Die Kombination aus knackigem Salat, saftigen Tomaten und dem erfrischenden Roséwein ist ein wahrer Genuss für die Sinne.

Ob Sie den Salat und den Wein bei einem entspannten Picknick im Park, auf der Terrasse zu Hause oder bei einem sommerlichen Grillfest genießen - diese erfrischende Kombination wird Ihre Geschmacksknospen verwöhnen und für eine angenehme Abkühlung an heißen Tagen sorgen.

Probieren Sie doch einmal den knackigen grünen Salat mit frischen kleinen Tomaten und dem Rosado ACADEMICO von Heras Cordon - eine perfekte kulinarische Verbindung für einen herrlichen Genussmoment im Sommer. Lassen Sie sich von den Aromen verführen und gönnen Sie sich diese besondere Kombination, die sowohl Gaumen als auch Seele erfreut.

Guten Appetit und auf einen genussvollen Sommer!


Gerade im Sommer empfehlen viele Experten täglich Salat zu essen.


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